Recursos para ayudarlo a dejar de fumar
Dejar de fumar puede ser difícil. Esto se debe a que la nicotina, una sustancia química presente en el tabaco y en muchos cigarrillos electrónicos/vaporizadores, es muy adictiva. Puede que necesites más de un intento para dejarlo, pero contar con apoyo puede aumentar tus posibilidades de éxito.
Como miembro de Community Health Plan of Washington (CHPW), puede obtener ayuda sin costo alguno a través de Programa Quit For Life®.
CHPW está aquí para apoyarte en el camino hacia una vida libre de tabaco cuando estés listo.
Cómo funciona
Quit For Life® utiliza herramientas y recursos basados en la evidencia, además de apoyo personalizado, para ayudarte a dejar el tabaco. Tu asesor te ayudará a crear un plan de acción y a fijar una fecha para dejarlo. Recibirás llamadas y correos electrónicos de asesoramiento continuos con consejos para combatir los impulsos.
Quit For Life® también cuenta con una aplicación móvil y Text A Coach℠, una función que envía mensajes de texto motivacionales a tu teléfono. Además, incluye medicamentos como chicles, parches y pastillas.
Funciones mejoradas del programa
Vive Vape Gratis
Este programa de mensajes de texto puede ayudar a superar la adicción al vapeo con un apoyo eficaz y sin prejuicios.
Soporte de mentol
Este programa ofrece ayuda adicional con técnicas especializadas centradas en dejar de consumir productos con mentol.
Revise tu información del plan y formulario para más información.
