帮助您退出的资源
戒烟可能很困难。这是因为尼古丁——烟草和许多电子烟/雾化器中的一种化学物质——极易上瘾。戒烟可能需要多次尝试，但获得支持可以提高成功的几率。
作为华盛顿州社区健康计划 (CHPW) 的成员，您可以通过以下途径免费获得帮助： 终身戒烟®计划.
无论何时，只要您准备好，CHPW 都将竭诚为您提供支持，助您走上无烟生活之路。
它是如何运行的？
Quit For Life® 使用循证工具和资源以及一对一支持来帮助您戒烟。您的戒烟教练将帮助您制定行动计划并设定戒烟日期。您将收到持续的指导电话和电子邮件，其中包含对抗烟瘾的技巧。
Quit For Life® 还提供手机应用程序和 Text A Coach℠ 功能，该功能会向您的手机发送激励短信。此外，还提供口香糖、贴片和含片等药物。
增强的程序功能
免费直播电子烟
这个短信服务项目可以提供有效且不带评判的帮助，从而帮助人们克服电子烟成瘾。
